Ontdek de Superkracht in Jouw Kind!
Yoga en Mindfulness voor Kinderen
Ontdek de Yoga Methode die je Kind Blij Maakt!
Ontdek de innerlijke kracht van je kind met dit boek vol yoga oefeningen. Het is een simpele en effectieve manier om je kind rust te bieden in een drukke wereld vol met afleidingen en stress. Het boek is geschikt voor kinderen vanaf 7 jaar en biedt nuttige tips en inspiratie voor ouders, leerkrachten, leidsters en (yoga) docenten. Door de makkelijke en leuke oefeningen kan je kind snel al een verschil merken en zal hij of zij zich beter voelen en meer zelfvertrouwen krijgen. Maak samen van je kind een held met de positieve energie van yoga en mindfulness!
We kunnen Helen gerust de moeder van de kinderyoga noemen. Ik ken haar als warm, creatief, flexibel en vol humor. Dit boek, waarin ze haar grote jeugdheld als inspiratiebron neemt, is een typisch Helen-boek, en duidelijk met veel plezier gemaakt.
- Heleen Peverelli, hoofdredacteur Yoga Magazine
Johan Noorloos, de bedendste yogi van Nederland
Helen is al jaren een begrip in yoga-Nederland. Op enthousiasmerende en authentiek wijze is haar werk baanbrekend. Haar nieuwe boek heb ik met ongelooflijk veel plezier gelezen. Ik ben ervan overtuigd dat het boek niet alleen inspirerend is voor de kinderen zelf, maar ook zeker voor zo belangrijk voor volwassenen die yogales geven aan kinderen.